BEFORE YOU BEGIN
常見問題
開始之前，你可能也想知道這些事。
催眠中會失去意識，被別人操控嗎？＋
QHHT 是一種深度放鬆狀態，多數人在過程中保持覺知、能聽見引導語，並可以隨時表達感受或中止療程，不是失去意識或被操控。
每個人都能進入催眠狀態嗎？＋
大多數人都有機會進入深度放鬆狀態，但每個人進入的深度不盡相同，這和當下的身心狀況、信任感與放鬆程度有關。
催眠結束後，會記得經歷了什麼嗎？＋
通常會記得大部分內容，療程結束後也會一起討論、整理這次探索到的訊息。
這項服務可以取代心理諮商或醫療治療嗎？＋
不能。QHHT 是個人成長與自我探索的工具，不是醫療或心理治療行為；若有心理或精神健康相關需求，建議同時諮詢專業醫療或心理人員。